Хочется сбросить лишние килограммы к теплому времени года или поездке на солнечный пляж? Тогда нужно начинать тренировки как можно раньше. Но добраться до ближайшего зала часто мешает лень, а делать упражнения по видеоурокам ненадежно: трудно правильно выполнить все инструкции без тренера, и занятия могут стать бесполезными.

Другое дело — беговая дорожка. Она не требует ничего сверхъестественного: нажать пару кнопок и идти. В этом материале расскажем про лучшие беговые дорожки по версии «Эльдорадо».

Лучшие беговые дорожки 2024

img Плюсы

  • компактность;
  • интеллектуальное управление;
  • динамики.

Минусы

  • низкая максимальная скорость;
  • отсутствие кардиодатчика и поручней.

Если в приоритете компактность, стоит обратить внимание на эту модель. Габариты YAMAGUCHI Runway-X совсем небольшие: 9,3×64,1×143,6 см. Для быстрого начала тренировки есть функция интеллектуального управления: после трех шагов дорожка включится автоматически. Чтобы отслеживать количество потраченных калорий и пройденную дистанцию, достаточно взглянуть на дисплей. Подключите свой смартфон по Bluetooth, чтобы слушать на пробежке любимую музыку. Работает от сети, максимальная скорость — 6 км/ч.

UNIXFIT ST-510T

img Плюсы

  • кардиодатчик;
  • держатель для бутылки;
  • встроенные динамики;
  • 12 программ тренировок.

Минусы

  • кнопки со временем стираются и западают;
  • максимальная скорость не подходит для спринта.

Эта модель отлично подходит для новичков в спортивной ходьбе и легком беге, ведь максимальная скорость устройства составляет 10 км/ч. Есть держатель для бутылки — он будет кстати, если замучает жажда. Следить за пульсом во время занятий спортом помогут специальные датчики на поручнях. Также можно механически изменять угол наклона.

Самая бюджетная

FURENDO Osaka 1.5

img Плюсы

  • кардиодатчики;
  • подставка для телефона;
  • держатель для бутылки;
  • беспроводное подключение к смартфону;
  • система амортизации.

Минусы

  • максимальная скорость не подойдет для активного спринта;
  • кнопки со временем стираются и западают.

Если дома не так много места для занятий спортом, дорожка станет хорошим решением: конструкцию можно легко разобрать и положить под кровать или в шкаф. С этим устройством тренировки будут безопасными: беговое полотно не скользит, датчики по бокам устройства определяют пульс, а система амортизации сводит нагрузку на суставы и позвоночник к минимуму. Максимальная скорость дорожки 10 км/ч — хорошо подойдет для занятий спортивной ходьбой и легким бегом, но будет недостаточной для спринта.

Для самых быстрых

Merach X1C10

img Плюсы

  • максимальная скорость подходит для профессионалов;
  • подставка для смартфона;
  • электрическая регулировка наклона;
  • кардиодатчик;
  • система амортизации.

Минусы

  • высокая цена;
  • нет держателя для бутылки.

Беговая дорожка с 10,1-дюймовым экраном — то, что нужно, чтобы тренировки проходили нескучно. К дисплею можно подсоединиться через Bluetooth и использовать популярные коучинговые приложения, такие как Merach, Kinomap и Zwift. Бонусом будет и удобная подставка: легко разместить телефон или планшет и прямо во время тренировки смотреть сериалы и YouTube. На экране во время занятий отображаются пульс, скорость, время, шаги, дистанция, калории — так можно легко отследить качество тренировки и прогресс. Максимальная скорость высокая — 18 км/ч.

 

FURENDO Tokyo 2.0

32 590 р.* Смотреть товар img Плюсы

  • кардиодатчик;
  • подставка для смартфона;
  • высокая максимальная скорость;
  • встроенные динамики;
  • система амортизации.

Минусы

  • нет держателя для бутылки;
  • маленький дисплей;
  • необходимо регулярно смазывать полотно;
  • небольшой максимальный вес (100 кг);
  • только 3 тренировочных программы.

Максимальная скорость модели 12 км/ч — можно заниматься не только ходьбой и легким бегом, но и попрактиковаться в спринте. Подставка для смартфона или планшета поможет, не отвлекаясь от занятий, заходить в мессенджер. Мощные динамики дадут насладиться музыкой или подкастом, а кардиодатчик исправно отследит пульс.

Для всей семьи

YAMAGUCHI Max

118 190 р.* Смотреть товар img Плюсы

  • максимальный вес 140 кг;
  • встроенные динамики;
  • высокая максимальная скорость;
  • есть Bluetooth-подключение;
  • кардиодатчик.

Минусы

  • нет держателя для бутылки и подставки для смартфона;
  • высокая цена;
  • только 4 тренировочные программы.

Если тренажер приобретаете для всей семьи, то эта модель будет как нельзя кстати — она выдерживает вес человека до 140 кг. Максимальная скорость 12 км/ч порадует как любителей спринта, так и легкого бега и ходьбы. Отследить качество тренировки можно на табло — там отображаются пульс, скорость, время, шаги и калории.

Премиальное качество

Merach X1 White

89 990 р.* Смотреть товар img Плюсы

  • максимальная скорость подходит для профессионалов;
  • 24 встроенные программы;
  • кардиодатчик;
  • подставка для смартфона.

Минусы

  • нет держателя для бутылки;
  • высокая цена;
  • отсутствуют встроенные динамики.

Компания Merach известна европейским качеством и большим выбором тренажеров премиум-сегмента. Максимальная скорость модели в 18 км/ч подойдет для тренировок в спринте, а 24 встроенные программы помогут начать бегать даже новичкам. Круглый LED-дисплей отображает скорость, время, шаги, дистанцию и калории. Есть подставка под планшет — легко насладиться любимыми сериалами, чтобы занятия прошли не скучно.

Для интенсивных тренировок

UNIXFIT ST-530M

38 490 р.* Смотреть товар img Плюсы

  • система амортизации;
  • держатель для бутылки;
  • 14 тренировочных программ;
  • кардиодатчик;
  • возможность подключения смартфона;
  • высокая максимальная скорость.

Минусы

  • механическая регулировка наклона;
  • подключение к смартфону только проводное;
  • неудобные держатели.

UNIXFIT ST-530M подходит для интенсивных тренировок как нельзя лучше: здесь есть и специальный держатель для бутылки с водой, и система амортизации, чтобы занятия не были травматичными. Отследить пульс, калории, шаги, дистанцию и время тоже не будет проблемой — все высветится на дисплее. 14 встроенных программ — сможете быстро определиться с выбором тренировки. Хочется послушать аудиокнигу во время занятий? Встроенные динамики будут как нельзя кстати. Максимальная скорость — 13 км/ч, что подойдет даже для спринта.

Какая дорожка подойдет именно вам

  • Если в приоритете компактность устройства, подойдет YAMAGUCHI Runway-X.
  • Доступной ценой может похвастаться FURENDO Osaka 1.5.
  • Для опытных спортсменов лучше всего Merach X1 White и Merach X1C10.
  • Новичкам стоит обратить внимание на UNIXFIT ST-510T и UNIXFIT ST-530M.
  • Если на связи в мессенджерах нужно быть даже во время тренировки, подойдет FURENDO Tokyo 2.0.
  • Лучший выбор для всей семьи — простая и понятная в управлении дорожка YAMAGUCHI Max.